ACUAGYM - LOCALIZADA

ACUAGYM - LOCALIZADA

CLASE PUBLICA EN CLUB CENTRAL

A LAS BOTELLITAS JEJE

GRUPO 16 HS. A CABALLITO

GRUPO DE LAS 15 HS. CHACRA

CLASE PUBLICA LOS DOMINGOS EN CENTRAL

"ACUAGYM" EN EL C.E.F.

A CABALLITO JEJE

CLUB CENTRAL

PEDALEO Y ABDUCCION DE PIERNAS

ALUMNAS DEL CLUB CENTRAL

UN POCO DE ESTIRAMIENTO CON FLOTA - FLOTA

CODO - RODILLA

EMPUJANDO EL AGUA

*ACTIVIDADES:

- SECUENCIAS COREOGRAFICAS.
- TRABAJO CARDIOVASCULAR.
- TRABAJO MUSCULAR LOCALIZADO.
- EJERCICIOS SIN IMPACTO.
- TRABAJO DE FUERZA Y RESISTENCIA MUSCULAR.
- TRABAJOS EN CIRCUITOS.
- ESTIRAMIENTOS Y RELAX.