domingo, 10 de octubre de 2010



PREVIA MI CUMPLE

FIN TEMPORADA

FEBRERO ´10


COMO OLVIDAR LAS 1ERAS JODITAS

EN "LA TECLA"

REUNION EN LA PILETA DE SILVIA
FEBRERO ´10

FIESTITA ACUAGYM INVIERNO


FIESTITA ACUAGYM
CUIQUILITIS

lunes, 5 de julio de 2010




CINTURA CON MANOPLAS

viernes, 19 de febrero de 2010

lunes, 15 de febrero de 2010



BICEPS CON FLOTA

INFRAGANTI JEJE GLUTEOS CON FLOTA

MIS CHICAS DE CENTRAL


ABERTURAS DE PECHO CON BOTELLITAS

miércoles, 20 de enero de 2010



A CABALLITO JEJE

CLUB CENTRAL



PEDALEO Y ABDUCCION DE PIERNAS

ALUMNAS DEL CLUB CENTRAL


UN POCO DE ESTIRAMIENTO CON FLOTA - FLOTA

martes, 19 de enero de 2010

CODO - RODILLA


EMPUJANDO EL AGUA




*ACTIVIDADES:

- SECUENCIAS COREOGRAFICAS.
- TRABAJO CARDIOVASCULAR.
- TRABAJO MUSCULAR LOCALIZADO.
- EJERCICIOS SIN IMPACTO.
- TRABAJO DE FUERZA Y RESISTENCIA MUSCULAR.
- TRABAJOS EN CIRCUITOS.
- ESTIRAMIENTOS Y RELAX.